By Unknown Author from NYT U.S. https://ift.tt/337LdsG
Translate
آمدو رفت
Wikipedia
MAIN MENU
دنیا بھرسے تازه ترین خبریں
Social Counter
WAKEUP LABLE
Highlights
Social Meter
Featured Posts
Page
Pages
Page
popular posts
-
Beth Moore challenges her followers to guard themselves against legalism, and warns it will "cruss the life out of you." from CB...
-
جمعرات23؍شعبان المعظم1439ھ 10؍مئی 2018ء فو کس نیوز کے نمایندہ خصوصی براے جنوبی ایشیاء/پاکستان۔۔۔ ضیاء مغل کی لال حویلی ...
-
غلط یا سہی چونکہ یہ طے ہو چکا ہے یا مشہور ہو چکا ہے یا پاکستانی اسٹیبلشمنٹ بارہا یہ تاثر دے چکی ہے کہ اگر کسی ملک کی افغان طالبان پر تھوڑی ب...
-
راولپنڈی پریس رلیز فوکس نیوز نیٹ ورک کے نمانندہ خصوصی و سینںر تجزیہ کار ضیاء مغل نے الیکشن 2018 کے بعد پہلی ب...
-
ملک کے سیاسی حلقوں کے لیے عمران اسماعیل کا نام کسی تعارف کا محتاج نہیں۔ 2015ء کو متحدہ قومی موومنٹ کے گڑھ سمجھے والے حلقے این اے 246میں تحر...
-
کولن جرمنی( بی بی سی،خصوصی رپورٹ )حالیہ دنوں میں پاکستان اوربھارت کے درمیان پائی جانے والی کشیدگی دنیا بھر سے انٹرنیشنل میڈیا ک...
-
لاہور (ویب ڈیسک) پاکستان کےمعروف اینکر و تجزیہ کار ضیاء مغل نے اپنی منگنی اور شادی کے با...
-
By BY PATRICK J. LYONS from NYT Briefing https://ift.tt/2TvJHwK
جمعہ، 2 اگست، 2019
On Politics: Is Obama’s Legacy Fair Game?... (BBC NEWS REPORT)
اگست 02, 2019
0
comments
By Unknown Author from NYT U.S. https://ift.tt/337LdsG
Quotation of the Day: Victim in Facebook Romance Scam: A Congressman... (BBC NEWS REPORT)
اگست 02, 2019
0
comments
By Unknown Author from NYT Today’s Paper https://ift.tt/2yuQTPo
I Had to Know if He Was Seeing Someone Else... (BBC NEWS REPORT)
اگست 02, 2019
0
comments

By ANJANETTE DELGADO from NYT Style https://ift.tt/2LViVMU
Corrections: August 2, 2019... (BBC NEWS REPORT)
اگست 02, 2019
0
comments
By Unknown Author from NYT Corrections https://ift.tt/2LVQmit
New in Paperback: ‘How to Stop Time,’ ‘Flash’... (BBC NEWS REPORT)
اگست 02, 2019
0
comments

By JOUMANA KHATIB from NYT Books https://ift.tt/2Ka5yWR
کیا ٹرمپ مودی کی وجہ سے کشمیر پر ثالث بننے کی پیشکش سے پیچھے ہٹ رہے ہیں؟
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2XZNuY8
via IFTTT
INF nuclear treaty: US pulls out of Cold War-era pact with Russia....
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2OveB91
سعودی عرب میں پہلی بار خواتین کو مرد کی اجازت کے بغیر پاسپورٹ بنوانے کا اختیار
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2YAVNt6
via IFTTT
عورتوں کے تحفظ کے لیے لڑنے والی خاتون پولیس افسر: 'کم از کم میں ان درندوں کو نہ چھوڑوں'
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2Ka4F0t
via IFTTT
شوبز ڈائری: سنی لیونی کے فلمی فون نمبر سے دلی کا شخص پریشان
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2YAIJQl
via IFTTT
سائبیریا کے جنگلات میں لگنے والی ہولناک آگ کی تصویری جھلکیاں
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2SZnzKj
via IFTTT
پنجاب کی پہلی خاتون تھانہ انچارج: پاکپتن میں 200 ریپ مقدمات کی تحقیقات کرنے والی کلثوم فاطمہ
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2M2QpZZ
via IFTTT
Saoirse Kennedy Hill: Granddaughter of Robert F Kennedy dies....
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2SYua7X
Japan strikes South Korea off trusted export list as rift deepens....
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2MzcXAY
کراچی مون سون: بارش کے دوران کرنٹ لگنے سے ہونے والی ہلاکتوں کا ذمہ دار کون؟
اگست 02, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/331YxPn
via IFTTT
جمعرات، 1 اگست، 2019
Bin Laden Family ‘Henchman’ Is Arrested in Philippines... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By DANIEL VICTOR from NYT World https://ift.tt/2YDMng8
Trump tariffs 'not hitting Chinese economy'....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2Ke0OhU
Debate Night 2: The ‘On Politics’ Breakdown... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By LISA LERER from NYT U.S. https://ift.tt/2yqy7sA
What’s on TV Thursday: ‘The Fate of the Furious’ and ‘No One Saw a Thing’... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By GABE COHN from NYT Arts https://ift.tt/2Zow583
Your Thursday Briefing... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By MELINA DELKIC from NYT Briefing https://ift.tt/2GDjCWY
Highlights From Night 2 of the July Democratic Debates... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By SARAH KERR and AINARA TIEFENTHÄLER from NYT U.S. https://ift.tt/2yqwv1V
Your Thursday Briefing... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By MELINA DELKIC from NYT Briefing https://ift.tt/2ytMcp6
At Debate, Democrats Challenge Biden Over Obama’s Deportation Record... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By STEPHANIE SAUL from NYT U.S. https://ift.tt/2Zq3teG
Yes, the Man Bag Is a Hot Accessory... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By JOHN ORTVED from NYT Fashion https://ift.tt/2Yk9KMw
Why Lululemon Chief Calvin McDonald Wants to Be an Ironman... (BBC NEWS REPORT)
اگست 01, 2019
0
comments

By BEE SHAPIRO from NYT Fashion https://ift.tt/2YyLi5p
چیئرمین سینیٹ کی تبدیلی: ’104 ارکان کے ایوان میں 37 ووٹ لے کر آنے والا شخص کیسے چیئرمین رہ سکتا ہے؟‘
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2K7Z0YP
via IFTTT
US accuses Chinese billionaire of evading $1.8bn in tariffs....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2MtXIcf
جسے سیاح بھی ’پاکستان کا سوئٹزرلینڈ‘ کہتے ہیں
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/32Yiwi5
via IFTTT
North Korean soldier defects after crossing DMZ, says South....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2GF8c4R
وادئ کُمراٹ میں سیاحت: ’یہاں تو پانی کا شور بھی سکون دیتا ہے‘
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2K8Nmx9
via IFTTT
پیٹرول کی قیمت میں پانچ روپے اضافہ: ’حکومت کو پبلک ٹرانسپورٹ، سائیکلوں کے استعمال پر زور دینا چاہیے‘
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2YwAqEX
via IFTTT
Kelly Craft: Congress confirms UN ambassador pick....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2ZiISch
Fears stoke backlash against Venezuelans in Peru....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2yrF0Kf
VG Siddhartha: The man who brought coffee culture to India....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2KkcPm9
US-China trade war: 'We're all paying for this'....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2YBjugC
What are the US's intentions in Africa?....
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2MvASky
امریکہ کی جانب سے ایران وزیر خارجہ جواد ظریف پر پابندیاں عائد
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2OsTunU
via IFTTT
اسامہ بن لادن کے بیٹے حمزہ کی ہلاکت کا امریکی دعویٰ
اگست 01, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2Mwg2S4
via IFTTT
بدھ، 31 جولائی، 2019
A Provocateur on the Front Lines of China’s War of Words With the U.S.... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By JAVIER C. HERNÁNDEZ from NYT World https://ift.tt/2OpZA8r
Debate Night: The ‘On Politics’ Breakdown... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By LISA LERER from NYT U.S. https://ift.tt/2KjFCqT
In Wisconsin Swing District, a Range of Views on Immigration... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By STEPHANIE SAUL from NYT U.S. https://ift.tt/2K7T1U9
Beetroots – Amazing Tibenabvi Health BenefitsZIA MUGHAL
جولائی 31, 2019
0
comments

- Reference in Hadith: (جذور الشمندر).
- Reference in Quran:
- Arabic Name: (جذور الشمندر).
- Latin/Botanical Name: (Beta Vulgaris).
- English Name: Beetroot.
- Urdu Name: Choqandar (چقندر).
Quranic References of Beetroots
There are no Quranic references of Beetroot.
What are Beetroots?

Whole beetroot can be added to salads, cooked, pickled and even served on its own raw because both the taproot and leaves are edible. It has been used since ancient times for treating diseases such as hepatitis and digestive ailments. The vegetable also yields a strong, organic food coloring which is actively used in many industries.
Nutritional Information
Following is the nutritional information of beetroot per 100 grams:
| No. | Nutrients | Unit | Value per 100 g |
| 01 | Energy | kcal | 43 |
| 02 | Carbohydrates | gram | 9.56 |
| 03 | Sugars | grams | 6.76 |
| 04 | Dietary fiber | grams | 2.8 |
| 05 | Fat | grams | 0.17 |
| 06 | Protein | grams | 1.61 |
| Vitamins | |||
| 07 | Beta-Carotene | micrograms | 2.0 |
| 08 | Thiamine | milligrams | 0.031 |
| 09 | Riboflavin | milligrams | 0.04 |
| 10 | Niacin | milligrams | 0.334 |
| 11 | Pantothenic acid | milligrams | 0.155 |
| 12 | Vitamin B6 | milligrams | 0.067 |
| 13 | Folate | micrograms | 109 |
| 14 | Vitamin C | milligrams | 4.9 |
| Minerals | |||
| 15 | Calcium | milligrams | 16.0 |
| 16 | Iron | milligrams | 0.8 |
| 17 | Magnesium | milligrams | 23.0 |
| 18 | Manganese | milligrams | 0.329 |
| 19 | Phosphorus | milligrams | 40.0 |
| 20 | Potassium | milligrams | 325.0 |
| 21 | Sodium | milligrams | 78.0 |
| 22 | Zinc | milligrams | 0.35 |
| Others | |||
| 23 | Water | grams | 87.58 |
Benefits of Beetroots According to TibeNabvi
Beetroots are included in tibenabvi owing to their vast medical benefits. When Hazrat Ali (RA) was consuming dates at a guest’s house, The Holy Prophet (SAW) stopped him and said “You recently recovered from illness, hence you are weak, hence don’t eat more. Hazrat Umme Munzir (RA) then prepared a dish from barley and beet root and The Holy Prophet (SAW) said “Eat from it, it is better for you” (Tirmidhi).
Following are the health benefits of eating beetroots:
1. Significantly Improves Cardiovascular Health

2. Significantly Reduces Chances of Stroke
The potassium in beets reduces risks of having a stroke along with other complications. It functions a vasodilator which expands the blood vessels, thus allowing them to easily cope with blood pressure. It is especially effective for patients who have a history of cardiovascular complications.
3. Stabilizes Blood Pressure

4. Keeps the Capillaries Strong

5. Good for Brain

6. Enhances Physical Strength, Endurance and Stamina

7. Works as an Aphrodisiac

8. Increases Physical Energy

9. Strong Bones

10. Increases Blood Production

11. Good for the Digestive System

12. Rich Source of Dietary Fiber

13. Assists in Healthy Weight Loss

14. Good for Eyesight and Keeps Cataracts at Bay

Cataracts are formation of cloudy coverings on the eye which eventually block out vision. They are caused by numerous reasons ranging from old age to trauma. Beetroots provide the body with healthy doses of vitamins, minerals and antioxidants for their prevention. Read more about how to improve eyesight here.
15. Delays Cellular Aging

16. Strengthens Immune System

17. Fights Cancer

18. Detoxifies the Liver

19. Promotes Strong Respiratory System

20. Ensures Proper Gestational Growth

The post Beetroots – Amazing Tibenabvi Health Benefits appeared first on Tib e Nabvi - Prophets Medicine.
from Tib e Nabvi – Prophets Medicine https://ift.tt/2KcsG65
via IFTTT
Shin Ok-ju: S Korean doomsday cult leader jailed for six years....
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2LQ7OEY
When Lawmakers Try to Ban Assault Weapons, Gunmakers Adapt... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By Unknown Author from NYT U.S. https://ift.tt/2Mri3in
Japan heatwave: Mascot one of 11 deaths during high temperatures....
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2yvKPWR
Highlights From Night One of the July Democratic Debates... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By SARAH KERR and AINARA TIEFENTHÄLER from NYT U.S. https://ift.tt/2Kgdox4
Trevor Bauer and Yasiel Puig Are Dealt in 3-Team Trade... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By TYLER KEPNER from NYT Sports https://ift.tt/2KfOvli
Mets Recover From Bullpen Meltdown to Beat White Sox... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By THE ASSOCIATED PRESS from NYT Sports https://ift.tt/2GDlS0d
What’s on TV Wednesday: ‘Sherman’s Showcase’ and ‘Jane the Virgin’... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By GABE COHN from NYT Arts https://ift.tt/2ZktzQg
Hallstatt: A town of 800 people that gets a million tourists a year....
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2KgBB6l
سچن تنڈولکر کے بعد انڈیا کے سب سے کم عمر سنچری میکر پرتھوی شا ڈوپنگ کرتے پکڑے گئے؟
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2K4F3lS
via IFTTT
After Loss to Arizona, Yankees Have Dropped Six of Nine Games... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By THE ASSOCIATED PRESS from NYT Sports https://ift.tt/2YgY7pw
Brexit and Boris Johnson Send the British Pound on a Slide... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By PETER S. GOODMAN from NYT Business https://ift.tt/2yrn6am
Your Wednesday Briefing... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 31, 2019
0
comments

By MELINA DELKIC from NYT Briefing https://ift.tt/2yskE3z
فری میسنز سے جڑی تنظیم نائٹس ٹیمپلر کی تاریخ اور فرانس میں ان کی باقیات
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2ys3nHy
via IFTTT
وائرل میمز: طنز و مزاح میں پاکستانی سوشل میڈیا پر بازی کیسے لے جاتے ہیں؟
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/333lOk8
via IFTTT
الماس خانم: سوئی سے چھنی پر فن بارے بنانے والی آرٹسٹ
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2Ki4fUI
via IFTTT
وائرل میمز بنانے والے پاکستانی فنکار کون ہیں؟
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/333jOrR
via IFTTT
VG Siddhartha: Body found in search for Cafe Coffee Day tycoon....
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/2yoowlU
کراچی میں بارش: روشنیوں کے شہر میں 'پتھر کے دور والا ماحول ہو گیا ہے'
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2MvzwX1
via IFTTT
Ten Democrats line up in second presidential TV debate....
جولائی 31, 2019
0
comments
from BBC News - World https://ift.tt/3116J0o
منگل، 30 جولائی، 2019
Gilroy’s Garlic Festival Turned a Stinky Ethnic Food Into a Symbol of Multicultural America... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 30, 2019
0
comments

By DANA GOLDSTEIN from NYT U.S. https://ift.tt/2Mq5nbO
راولپنڈی طیارہ حادثے کے عینی شاہد نے کیا دیکھا: ’جہاز میں پہلے سے ہی آگ لگی ہوئی تھی‘
جولائی 30, 2019
0
comments
from BBC News اردو - خبریں، تازہ خبریں، بریکنگ نیو | News, latest news, breaking news https://ift.tt/2SNZg1U
via IFTTT
China Says It Has Freed Most Muslims Held in Camps. That’s Difficult to Prove.... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 30, 2019
0
comments

By CHRIS BUCKLEY from NYT World https://ift.tt/2Yf2t0r
On Politics: It’s Debate Night... (BBC NEWS REPORT)
جولائی 30, 2019
0
comments
By Unknown Author from NYT U.S. https://ift.tt/2ypE7le




